发表于:02-09 | 阅读:9097次

原标题:跳步是什么意思?跳步的技巧是什么?

  跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为,其中在NBA的比赛之中跳步更是进攻突破得分的一个重要手段,一般来说跳步也可以让投篮的准确性更高,跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处,所以是球星常用的动作,然而跳步的技巧是什么?

跳步是篮球的一个重要的得分技巧跳步是篮球的一个重要的得分技巧

跳步是什么意思

  跳步是篮球领域之中一个得分方式技巧,并且在很多时候跳步都是一个重要的得分方式,其中跳步也是需要掌握很强的技巧,有很多球员在比赛之中采用跳步的方式,不过也常常因为这个动作被判罚走步,整体来说跳步是篮球领域之中非常强大的得分方式,很多球星也是经常采用这个方式进行突破得分,然而跳步的技巧是什么?

跳步是篮球巨星经常使用的突破技巧跳步是篮球巨星经常使用的突破技巧

跳步的技巧是什么

  跳步一定要与三步上篮,跳起投篮落地还不出手相区别,正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之后在双脚在空中时完成持球,落地之后可选任意一只脚为中枢脚,如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。

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